kak_je_tak

У каждой телки, занявшейся подсчетом калорий и БЖУ есть рецепт ЗАПЕКАНКИ. Ну и вот я вам значит советую.

ЗАПЕКАНКА!!!!

8 порций, в каждой порции 250 ккал, Б25г Ж4г У31г

Нарезать 4 яблока, выложить на дно формы, посыпать корицей.
Смешать в миске 4 яйца, 4 ст. ложки сахара, пакетик ванилина, 4 ст. ложки муки (у меня цельнозерновая, с ней вкусно, с обычной, наверное, так же, но не так полезно), 4 ст. ложки овсяных хлопьев. Добавить две пачки останкинского обезжиренного творога , вот этого и пакетик разрыхлителя. Вымесить как следует, вылить на яблоки, разровнять и в духовку на небольшую температуру на час двадцать-час тридцать. Резать и есть только когда остынет.

Так уж сложилось, что родители мои заядлые дачники, таким образом в семье теперь имеется аж две дачи ( с половиной, считая мамину квартиру в поселке). Кому-то это было бы поводом для радости, а для меня это от такоооой геморрой. Больше моральный чем физический, потому что я сильно не заморачиваюсь, но постоянно нахожусь под давлением родительских ожиданий, что мое микросемейство будет все время с пятницы по понедельник проводить на фазендах и заниматься там строительными, ландшафтными и огородными работами - "помогать". А мне эти дачи похрену. Приятно раз пять в год приехать побухать, да, хорошо на природе летом, но если бы их не было, я бы не страдала, честное слово. И вот уж чего я точно не желаю, так убивать на даче все свободное время, отменяя остальные планы. Я об этом сказала еще лет в 13, а они (мама папа) все ждут, что возраст меня изменит. А иногда не то что ждут, а считают, что я уже приняла на себя некоторые дачные обязательства. ох

Оригинал взят у brazgovsky в Разный спорт - разный результат. Фото.

Оригинал взят у eniki_beniki в Просто очень красивая женщина

Я твердо стою на том, что эти ребята самая красивая пара в голливуде.

Как же много из первой части в моей жизни было, какгрится, literally. Ну вот прям чудо!

Дамы, а почему вы в соцсетях прячете возраст? Мужчины пишут без стеснения либо вообще не указывают никаких анкетных данных, а женщины больше всего не любят год рождения.

Прочитала я этот ваш шантарам. Ну и вы чо вообще? Это что ли хорошая книга? Ну, начало ок, написано коряво, но захватывает. Про Индию интересно, про героя сначала (недолго) тоже. До вызволения из тюрьмы Артурроуд все хорошо, кроме сахарной сентиментальности и концентрации метафор по 1-2 шт. на абзац. Потом все эти мафиозы, подробно описанные, один от другого неотличимые и типа философия, ладно, читаем, может там что дальше. К Афганистану уже бред бредом, всех много и чувств у них через край, это уже можно только пролистывать, надеясь на сюжет. К концу понятно, что с сюжетом нас наебали, с лавстори аналогично, философии хватило до середины, но вот что я вынесла из книжки, так это то, что повторение, оно сука мать учению! Меня вот сейчас ночью разбуди, и я все переживания главного героя перескажу. Благо путь несложный и пройден не раз и не два.

Оригинал взят у aoaoling в Арбат, участок № 9

Оригинал взят у aljena_beljaeva в Подцепила заразу